虽然你希望保持宝宝身体清洁和皮肤健康柔软，但你可能会担心宝宝洗发水、肥皂和乳液中的化学物质。
邻苯二甲酸盐和对羟苯甲酸酯等添加剂和防腐剂对宝宝有害吗？
这些必须要使用吗？
为了了解相关知识，我们求助了两位幼儿专家：阿尔特曼（Tanya Remer Altmann），医学博士，《妈咪来电：Tanya 医生答父母 101 问》的作者 ；卡普（Harvey Karp），医学博士，《宝宝不哭》和《世上最快乐的学步儿童》图书和 DVD 的作者。
婴儿护肤品中含有什么成分？
虽然你希望为宝宝设计的产品没有风险，但情况未必是这样。
阿尔特曼表示，产品中的许多添加剂是潜在刺激物或过敏原。
大多数宝宝不会出现问题，但有些宝宝会因此而出现湿疹等皮肤刺激。
有更严重的风险吗？这个问题没有确切的答案。
卡普表示，一些专家对对羟苯甲酸酯和邻苯二甲酸盐——邻苯二甲酸二丁酯（DBP）、邻苯二甲酸二甲酯（DMP）和邻苯二甲酸二乙酯（DEP）等添加剂表示担忧。
一些实验室研究发现，邻苯二甲酸盐和对羟苯甲酸酯有可能改变体内激素水平。
卡普说，从理论上讲，它们可能会干扰正常发育。这两种添加剂都可以通过皮肤吸收。研究发现，它们会出现在宝宝的尿液中。
但是，我们对其了解尚不充分，证明其健康风险的研究有限。
大多数研究都是在动物身上进行的，没有明确证据证明它们会对人体产生影响，也没有明确的证据证明它们不会产生影响。
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6 点建议帮你选对婴儿护肤品
如果你很担心并希望减少宝宝接触这些化学物质，卡普表示这并不难。下面为大家提供一些参考。
1. 少即是多
让我们从最重要、最基本的事实开始。宝宝不需要很多特殊肥皂和婴儿洗发水，用普通肥皂和水为婴儿洗澡即可。
“每周洗 2~3 次澡就足够了，”过度洗澡会使婴儿的皮肤变干。
2. 考虑选用天然成分
购买肥皂、婴儿洗发水和乳液时，寻找你认可的天然成分。
卡普建议使用植物油产品，例如用橄榄油香皂。可以在宝宝的臀部涂抹杏仁油或热可可脂，不要涂抹含有大量化学成分的乳霜。
他还建议在房间里摆放芦荟植物，芦荟叶有助于舒缓尿布疹。
天然的总是更好的吗？并不是。阿尔特曼说，许多天然产品中也含有会导致某些孩子过敏或刺激的物质。
3. 寻找简单的产品
“如果一种洗发水中含有 20 种成分，而你无法判断任何一种，可能要选择其他洗发水，”卡普说。
当然，婴儿洗发水或肥皂中的邻苯二甲酸盐和对羟苯甲酸酯等化学物质的含量很少。
但卡普指出，我们不仅仅在使用一种产品。“孩子可能每天会通过 10~20 种不同产品接触到这些添加剂。
这些产品组合使用时会发生什么，我们还未对此进行研究。”选用更简单的产品，可以减少孩子的总体接触量。
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4. 不使用抗菌皂
虽然你可能特别担心小宝宝会接触到细菌，但专家表示真的不需要使用抗菌皂。
事实上，普通肥皂的抗菌作用与抗菌皂一样。抗菌皂只是含有额外的化学物质——如三氯生——但宝宝真的不需要。
5. 不使用香精
婴儿洗发水可能闻起来“清新”或“洁净”，但这种香味很可能是由许多化学物质产生的。
香精中的过敏原和刺激物是皮肤反应的主要原因，并且可能导致婴儿的皮肤干燥。
在身体护理产品的成分中，注意“香精”一词——它是指用来制造芳香气味的所有化学物质。
“香精中实际含有很多人们担心的邻苯二甲酸盐，”阿尔特曼说。天然香精会更好吗？阿尔特曼说，并非总是如此。一些孩子对天然香精也会产生反应。
6. 先试用
选择新的婴儿护肤产品时，先在宝宝手臂上试用。然后等待几个小时，看宝宝是否有任何皮肤反应。
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对婴儿护肤品成分不必过分讲究
注意宝宝护肤和护发品中的成分是有道理的，但不需要过分讲究，不需要研究每种成分在每种婴儿洗发水、肥皂和护肤品——更不必说洗涤剂、玩具、出牙嚼器、食物、防晒霜和衣服中的作用。
“你又不是生物化学家，”卡普说，甚至医生也会被这些产品迷惑。“不要指望靠自己能完全解决这个问题。”
还要记住，避免含有化学添加剂的产品并没有医学必要性。我们不知道这些产品是否有健康影响，或可能产生哪些健康影响，只是有些父母选择采取额外的预防措施，以防万一。
卡普强调，防止接触化学物质并不需要对生活进行巨大的改变。
“没有人能面面俱到地减少孩子与这些物质的接触，”卡普说。“但是，每个人都可以做些什么。”
积少成多，随着时间的推移，一些小变化也会有大影响。
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